MORGENROUTINE

Starte deinen Tag mit deinem Lebenselexier, welches du segnest und langsam und bewusst trinkst. 
Danach leg dir eine Musik auf die du magst um dich mindestens 5 Minuten zu schütteln, zu schwingen und deinen ganzen Körper gut abzuklopfen.
Öffne das Fenster oder geh in deinem Garten um 3 Runden Kapalabati Atmung durch zuführen.
Danach Zähne Putzen und evtl Zunge scharben.
Ölziehen mindestens 15 Minuten
Nimm währenddessen eine Dusche und genieße dein Salzpeeling. 
 Wechseldusche:
Kalt warm - Kalt warm - Kalt warm, beende mit kalt.
Danach deinen Körper Trockenbürsten
Anschließend in liebevoller wertschätzender Haltung mit deinem Detoxöl einbalsamieren. 
Das Öl ausspucken, gut ausspülen und den ClearingSpray in die Mundhöle sprühen.
Abschließend hülle dich in deinen Clearingspray.